我国糖尿病患者达1.4亿人，医生：这12个信号，需及时检查一下-凯发天生赢家一触即发官网

文章来源：我国糖尿病患者达1.4亿人，医生：这12个信号，需及时检查一下

                  https://www.ivypha.com/iy/news_12035.html

2021年12月6日，《2021 id f全球糖尿病地图》正式发布，数据显示，过去10年（2011 ~2021年），我国糖尿病患者人数从9000万增加到1.4亿，增幅达56％，有两个信号值得警惕。

然而，在1.4亿糖尿病患者中，有7283万人尚未确诊，占51.7％。在过去的二十年里，糖耐量异常患者的数量从2337万飙升至1.69亿。

为什么不知情的患者比例这么高？

有些人不知道自己患了糖尿病，是因为他们大多没有糖尿病人“三多一少”的典型症状，即“多饮，多食，多尿，体重减少”，这些未确诊的患者没有意识到自己的病情明显与糖尿病的常见症状有关，因此更难确认自己的病情。

如果您有以下非典型的糖尿病症状，请警惕糖尿病的风险，并尽快测量您的血糖。

糖尿病

第一，饭前低血糖，饭前有非常明显的饥饿感。

第二，疲劳，胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，体内糖功能不足，会特别疲劳。

第三，脖子黑，一些肥胖的人在颈部、腋窝和大腿根部会有黑色的皮肤，这可能是二型糖尿病的表现。

第四，怀孕生产时孩子属于巨大儿，这类女性是高危人群。

第五，视力模糊，视力下降。

第六，腹胀、便秘、食欲不振、腹泻等肠道不适症状。

第七，排尿困难、紧张性尿失禁。

第八，出汗异常，尤其是上半身。

第九，手脚麻木，走路会有踩棉花的感觉。

第十，皮肤状况很差，容易得疖子疮。

第十一，身上的处伤口不会轻易愈合，甚至有些小伤口。

第十二，糖尿病水泡的发生，虽然可以自愈，但经常出现。

糖尿病

哪些糖尿病高危人群需要定期体检？

40岁以上的人

目前，中老年人仍是糖尿病的高危人群，40岁以上的人应该每年进行一次糖尿病筛查。

家里有糖尿病人

糖尿病是一种遗传性疾病，后代会携带糖尿病的易感因素。糖尿病患者的亲属比普通人更容易得糖尿病。

患有其他慢性病的人

高血压、高血脂、糖尿病等慢性病经常一起出现，所以有其他慢性病的人要定期筛查糖尿病，测量血糖。

长期服用激素类药物的人

长期服用激素类药物的人也可能会升高血糖，如糖皮质激素、性激素、抗抑郁药等。

什么是糖耐量受损？

在过去的十年里，糖耐量受损的人数增加了六倍多，这是相当惊人的。糖耐量试验主要是监测三次空腹血糖，餐后1小时和餐后2小时。如果多项指标不达标，可称为糖耐量受损。

糖尿病

糖耐量受损，说明机体调节血糖的功能已经出现异常，属于糖尿病前期，不及时干预血糖，更容易转化为糖尿病，大约一半糖耐量受损的人可能会变成糖尿病，其中大约一半会恢复正常。其实，糖耐量能否恢复正常，取决于干预措施是否足够有效。

糖耐量受损如何恢复正常？

锻炼

运动是糖尿病最好的辅助治疗，也适合糖耐量受损的患者，最好每天运动，运动时间保持在30分钟以上，散步是一种不起作用的轻松运动、慢跑、快走或有氧运动都可以，强度要加大。

规定饮食

想要解决糖耐量受损的问题，恢复正常，可以按照糖尿病的饮食标准要求自己，进食前应研究血糖生成指数，注意饮食结构合理均衡，注意食物多样化，主食以粗粮和细粮为主，吃的顺序是先菜后肉。同时，要控制热量的摄入，一定不能让热量超标。

世界糖尿病地图已经发布，中国有1.4亿患者，形势非常严峻，要了解糖尿病的症状，除了典型的“三多一少”外，还要研究其他“非典型症状”，还应该了解糖耐量受损，在糖尿病早期发现自身问题，通过生活干预使血糖恢复正常，从而避免糖尿病。

我们建了个全国呵护群

推荐阅读：

  http://www.flyermo.cn/disease/pwk/17450.html

• 上一篇：
• 下一篇：

标签：