腹泻、便秘都爱用益生菌，但益生菌对女性的阴道健康也有好处-凯发天生赢家一触即发官网

飞鸟健康资讯发布于 2022-08-16 17:58 | 妇科炎症

文章来源：

女性阴道菌群可能被耗尽或受到干扰的情况。

主要是滥用抗生素、阴道冲洗和卫生错误（不经常清洗、不适当的性行为方式、月经期间不经常更换卫生棉条、紧身内衣、化纤面料制成的丁字裤等等）。

公共游泳池、水疗中心和按摩浴缸的频繁使用也导致有益细菌数量的减少。

影响阴道黏膜天然屏障的另一种情况是使用激素药、怀孕和、月经、妇科手术后的状况以及频繁的性活动。

这一切都会影响健康的

阴道微生物区系由来自乳杆菌属的细菌组成，其中在健康女性的阴道中约有 100 种。

阴道环境中可能存在葡萄球菌属、链球菌属、肠球菌属、棒状杆菌属、脲原体属、支原体属、消化链球菌属、拟杆菌属、卟啉单胞菌属和加德纳菌属的细菌。

乳杆菌属细菌，即乳酸杆菌，在维持阴道适当的ph值和预防感染方面起着最重要的作用。

益生菌

女性服用益生菌有什么效果？

益生菌有助于恢复和维持泌尿生殖系统的平衡，因此它们具有治愈作用并防止反复感染。

益生菌中所含的乳酸杆菌属。通过以下方式提供平衡：

（1）生产乳酸，确保最佳 ph 值（ph 3.6-4.5），

（1）限制病原菌在女性阴道中的生长和粘附，

（3）产生过氧化氢，防止病原微生物的发展，

（4）分泌具有抗菌（例如细菌素）和抗真菌特性（例如限制白色念珠菌生长的蛋白酶抑制剂）的物质生长的蛋白酶抑制剂）的物质，

（5）免疫调节作用。

除了有以上作用之外，益生菌还会有益，能改善肠道、促进消化、提升免疫力。

益生菌

女性所服用的益生菌在各种市场上都有售，而且很容易买到。

选择含有乳铁蛋白或锌作为辅助成分的产品以增强阴道健康的效果也很重要。

乳铁蛋白是初乳中所含的成分，它具有出色的杀菌能力，可以帮助治疗细菌性阴道病。锌对免疫力有益，还可以通过纠正阴道健康紊乱来帮助预防。

为了选择好的乳酸菌产品，还需要检查是否有化学辅料。化学辅料是防止益生菌乳酸菌原料粉末粘附在设备上的添加剂。典型的例子包括二氧化硅、硬脂酸镁和 hpmc。

但凡是讲究过犹不及，益生菌再好，也不要盲目补充，能不能补充益生菌和购买哪种益生菌，均需在医生的指导下选择合适的益生菌。

益生菌可到常青藤大药房上购买

推荐内容：

阴道炎有几种？阴道炎会传染吗？

http://www.flyermo.cn/woman/ydy/20307.html

标签：

阅读推荐