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女人咳嗽和笑的时候会漏尿? 做三件事情来减少尴尬-凯发天生赢家一触即发官网

飞鸟健康资讯  发布于  2023-09-04 16:04  |  妇科综合

文章来源:女人咳嗽和笑的时候会漏尿? 做三件事情来减少尴尬

                  https://www.ivypha.com/iy/news/18200.html

漏尿也是尿失禁,一般情况下保持身体健康,有一定的憋尿能力是正常的。


如果你觉得想上厕所,有事耽误了可以忍,不用马上解决问题,但如果咳嗽、大笑时,就要注意了。


很多女性都会尿失禁,原因有很多,需要了解相关对策,才能从根本上解决问题。


尿失禁多出现在女性、老年人身上,各个不同年龄阶段的人都可能导致发生,如果我们没有找出原因进行积极影响治疗,有可能通过持续不断发展,其中女性一咳嗽或者大笑就漏尿,不排除是分娩损伤。


漏尿


在分娩过程中,子宫脱垂可能会膨胀,导致括约肌功能减弱,不能保持在尿液中。


有些妇女进入绝经期后,卵巢功能下降,雌激素分泌减少,可使尿道壁或盆底肌张力增大,继而漏尿。


当然,某些手术影响,术后身体恢复情况不佳,有术后的某些并发症,也会让女性漏尿。


如何改善这种情况?


对症治疗


想让女性漏尿的情况得到改善,关键是要配合治疗,找出病因,科学治疗,可以清楚地了解病因,可以制定详细有效的治疗方案。


漏尿


有些人甚至连自己的尿漏是怎么一回事都不清楚,急于治疗,随意治疗,可能被延误而且病情越来越严重。


她们中的一些人应该使用药物来缓解尿失禁和改善器官功能障碍,经过一段时间的规范治疗,尿失禁会好转,其他问题也会迎刃而解。


做凯格尔运动


改善尿失禁的人,运动量保证充足,有的运动发展项目管理可以让括约肌功能不断增强,提高自己身体憋尿能力,从而让漏尿情况好转,其中进行盆底肌训练有必要,特别是对于那些生的女性,期间我们身体健康恢复效果不佳,没有能够保持好的生活方式,后续可能有漏尿困扰。


漏尿


多做凯格尔运动,在这个运动过程中要锻炼局部肌肉,相关括约肌的功能,会发现憋尿能力增强,所带来的漏尿困扰从根本上解决了。


保持好的排尿习惯


养成良好的排尿习惯是改善女性的一种方法,不要大量喝水,时间长了就尿尿,你要养成规律正确的排尿习惯,在漏尿前及时清洁尿液,这个问题也解决了,然后你就可以通过配合其他的好习惯来消除隐患,减少尴尬。


有的人明明喝了很多水,却没有欲望及时上厕所小便,容易在随后的笑声中,咳嗽时漏尿,可以及时上厕所解决问题,很多问题也解决了。




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