文章来源：的12小时，产妇还要经历什么痛苦呢？男同胞们也要了解清楚
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随着一声声的哇哇哭声，孩子呱呱坠地，女性也分娩结束了，你以为这就没有什么事了？身为另一伴的你，你的关心以及照顾对于产妇来说也是非常重要的。
产后1小时，辅助哺乳、注意饮食
在1小时，是必须要尝试第一次哺乳的，由于这个时候婴儿寻乳得反应最强烈，吮吸也可以促进产妇的子宫收缩。
但是，这个时候产妇的身体原因，是没有办法一个人完成哺乳的，就需要有人把婴儿抱到身边，躺着喂。
一是可以叫护士来指导，毕竟是第一次当妈妈，哺乳这事情也不一定知道怎么做。
二是清场，过多的人也让产妇尴尬，赶走周围的人，也更好的哺乳，实在不行就找东西遮挡一下。
产后的12小时
若是顺产分娩的妈妈，这个过程就耗尽了所有力气，所以需要及时补充体力，可是不能大鱼大肉以及喝各种补汤。
因为，产妇的乳腺管还不是很通畅，油腻是会造成乳腺管堵塞的，要知道堵奶可是非常痛的。
若是剖腹产的妈妈，那术后6小时内都需要平卧禁食的。
产后4小时，腹部按摩、提醒排尿
女性在怀孕后，子宫有由原来的50ml撑大成5000ml，那在生产完成之后，子宫是会收缩复原的，可是这个过程是很疼痛且漫长的。
产后的12小时
身为另一伴的你，代替不了她疼痛，那可以学习怎么去给她揉肚子，进而帮助产妇子宫的复原。
揉肚子，四指并拢，大拇指卷曲，用并拢的四指的指腹，在小肚子上摸到有凸起的子宫，进行逆时针旋转10至15分钟，每天3至5次。
女性在怀孕、分娩，每一个身体零件都是要承受负担的，如膀胱，分娩的时候，受到胎儿的压迫以及术后的麻醉影响，就会有尿而没尿意。
若是尿一直都没有排出来，是可能会导致尿潴留的，那就是永久排尿困难。
身为另一伴的你，要提醒产妇4小时内完成第一次排尿，哪怕没尿出来，也要在厕所上呆一呆，还要注意产妇是否会晕倒了。
产后6小时，翻身、提肛运动
若是剖腹产的妈妈，那就会有着长约12厘米的伤口，需平躺在床上6小时，而平躺是不利于排恶露以及腹腔内器官复位的，就需要有人帮助翻身了。
产后的12小时
在整个的分娩过程中，盆底肌肉会被极度牵拉，会阴也或多或少有撕裂，那会让产妇排便不敢用力、用不上力，进而排便困难，可在身体允许的情况下，如没有肛门撕裂，做提肛运动（只单纯做肛门运动，不需要站起来），帮助排便。
产后12小时，清洗私处
很多看上去的小事情，对于产妇来说都很无能为力的，如清洗私处。
产后12小时，医生会让产妇用清水或加护理液清洗外阴，这个时候就需要另一伴来帮忙了。
下面的这两点，是产后一直都需要做的事情：
一是测量体温
在42天内，致病的微生物可能会从生殖道入侵，进而出现产褥感染，这是产后比较严重的并发症之一，症状之一就是发热。
二是注意情绪
产后的激素变化是会让产妇的情绪持续低落，需要多注意一下产妇的情绪。
可爱的宝宝出世，大家都是非常喜悦的，但也需要好好呵护产妇。
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